FitMalaysia Day - Fit for Life - 07 September 2014

Assalamualaikum dan Salam 1Malaysia...

Dengan kesungguhan dan kegigihan nak abiskan citer pasal FitMalaysia ni...Pada Ahad yang lalu...Afiz and beberapa geng ofis telah menyertai event #FitMalaysia . Fit for Life...

Untuk mengetahui apa itu FitMalaysia...korang boleh singgah entry yang lepas DISINI.

Bermula dengan bunga yang mengkar pada pagi hari...

Kami bergerak dari KTM Batu 3 hingga ke Bank Negara Stesen..motif bergerak dengan train KTM adalah untuk mengelakkan jem dan malas nak cari paking....

Selepas lama ketika tak naik public transpot ni...afiz agak berpuas hati  dengan services sekarang...

Selepas perancangan dan perbincangan sesama kami...

Itulah keputusan yang telah diambil...

Ok jom layan apa yang best and ada kat FitMalaysia hari tu....

Me...Kak Yati and Kak Zura...
Memang havoc kami berZumba bagai...

Itulah cerita afiz di FitMalaysia....
Biarlah gambar menceritakan segalanya yer..
Afiz tak tau nak tulis apa..hahahaha....

Motif afiz join ni FitMalaysia ni sebab afiz nak masuk Zumba...
So boleh la terlonjak-lonjak macam kera Bukit Malawati kat Dataran Merdeka...
hahahaha..

So.....jom kita sama-sama menyahut seruan kerajaan untuk menjaga kesihatan...
Kalau sibuk cari duit pun...bila duit banyak nanti tidak akan boleh beli kesihatan pun....
Kannnn....

So mari lah kita sama sama jaga kesihatan selagi Allah tidak menarik nikmat kesihatan kita...


and...

and...

and...

yang...
paling...

best kat FitMalaysia ni....

yang ni laaa...

Afiz dapat berselfie ngan YB K.J..
Korang adooo...?

Afiz adoo...hihihi....

ok la....
sampai disini saja ceritera FitMalaysia.Fit for Life...

Bye...
Wasalam...